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女人老得快或是胶原蛋白流失过快

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-11-15 17:24:54

女人们最怕老去了,可是很多女人整天保养也没见她比别人年轻,那是因为她们用错了方法。注意了,女人老得快的原因有很多,只有了解清楚了,才能起到最好的抗衰老的效果。因此,为了让自己老得慢一点点,请花点时间来看一看。

衰老

女人老得快的原因

原因一、过度化妆

化妆是不少女人每天都在做的,毕竟人都有爱美之心。但是要注意别过度化妆,比如说整天浓妆艳抹的,大把化妆品往脸上抹,这样子会导致皮肤细胞一直被盖着无法透气和呼吸。大量的皮肤排泄物只能堆积在毛孔里面,一步步侵蚀皮肤,给皮肤细胞带来极大的损伤,致使皮肤老化加快,更快产生皱纹。

衰老原因

对此建议女人们不要过度化妆,平常画个淡妆就好,你不是演员也不是模特,不需要化浓妆来贴近角色。平常女人化妆是为了掩盖脸上的小瑕疵,比如说斑点,比如说暗黄的肌肤等等,因此,简单的画淡妆就能满足要求了。此外,有一定必须要记住并且做大,那就是卸妆,不能让化妆品一直堆积在脸上,皮肤毛孔容易被堵塞的。

老得快

原因二、胶原蛋白流失

胶原蛋白可是皮肤不可缺少的成分,它可以形成弹力网支撑皮肤,让皮肤保持弹性。一旦胶原蛋白不足,流失过多的话,皮肤就容易引起老化。其中,生育的女人们该营养流失的速度更快,因此更容易老去。如果你想要老得慢一些,请及时补充该种营养物质,比如说多吃猪蹄汤、酸牛奶、鱼类(金枪鱼、鲑鱼最佳)、银耳之类的。平日里都应该适当吃一点,每天换着吃,就不会吃腻了,天天吃皮肤会变很好。