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女人自慰的六个好处

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-01-26 14:01:57

你是否会自慰呢?其实多数单身的妹子都有自慰的经历。不少的人都会以自慰为耻,其实自慰也是释放性欲的一种方式。女人自慰也是有有不少的好处哦,甚至比起男人的安慰更加舒服哦。今天就简单的说说女人自慰具体的好处有哪些。

女人自慰

第一:缓解对性爱的恐惧

其实单身的女性朋友对于性爱都是极为恐惧的,尤其是当性爱来临时更是紧张害怕。而自慰则是可以当做女性缓解压力的方式,这有利于日后的幸福性生活。

第二:改善心情

女人自慰可以调节好心情哦,当你达到高潮的时候就会释放出更多的内啡肽还有多巴胺等物质,这些物质可以让你的情绪更加美丽。

女人自慰的好处

第三:更了解自己

其实女人自慰有利于之后的性生活哦,经常自慰的你知道知道哪些部位比较敏感,在日后的性爱中可以引导伴侣来探索,让你们的性爱更加的有质量。

第四:缓解经期异常

其实经常痛经的朋友可以适当的自慰哦,因为自慰的时候回导致子宫的收缩,那这有利于经血的排除,从而有效的缓解了痛经。

自慰的好处

第五:改善睡眠

女人自慰还有那些好处呢?可以让你睡得更香哦。其实有时候美女人自慰远比性爱还有耗费体力,还要有更好的体验感。而且自慰还可以让你放松身体,事后有利于快速的入睡哦。

第六:体验高潮

你知道吗?有好多的女性跟伴侣爱爱的时候都没有体验过高潮,而女人自慰则是可以更加的了解身体,通过一些器具的服用更加可以达到高潮。

其实女人自慰就是有以上的好处,不过要记住自慰过多也会伤害身体哦。建议一周自慰的次数不要超过三次哦,还有就是多注意选择安全的场所,自己动手更能满足。

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