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孕期保健不适合做的事情

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-11-30 08:09:50

孕期是特别重要的阶段,在这个阶段里面,孕妇必须要做好各种保健措施,否则,就会让健康受损,同时宝宝健康也受到威胁。那么孕期保健怎么做呢?小编提醒,孕妇不能做的事情有非常的多,女人必须来看看,到了怀孕的时候,才能及时避开危险。

孕期保健怎么做

一、不能熬夜

孕妇需要好好休息,因为在孕期的时候,很多孕妇会感到嗜睡,若是晚上熬夜会造成睡眠不足,最终导致白天的时候变得更加嗜睡。此外,经常熬夜的话,不利于全身各大器官和系统的稳定平衡,对于胎儿的成长非常不利。而且不少女人怀孕了以后容易长斑,皮肤变差,若是经常熬夜的话,身体得不到休息的话,皮肤就会变得更加糟糕的。

二、不能烫染头发

女人爱美的天性,随着烫染头发变得流行,很多女人每隔一段时间就会去烫染头发,变换造型,让自己显得更时尚一些。但是请注意,孕妇是不能烫染头发的。因为染发剂等烫染头发时需要用的产品,含有化学成分,这些物质进入到身体以后,很容易通过胎盘进入胎儿的身体,最终会影响其骨骼发育,甚至导致其发育出现畸形。所以说,孕妇请别去做头发。

三、不能戴隐形眼镜

如今近视的人非常多,一些女人为了美观一些,选择戴隐形眼镜。平常戴一下没什么,但是孕妇请不要戴。因为孕妇角膜的含水量比较高,若是戴了隐形眼镜的话,容易因为缺氧导致角膜水肿,诱发炎症,甚至溃疡。严重的话,还可能造成失明问题。所以说,近视的孕妇们还是戴眼镜比较好。爱美和健康之间,自然是选健康要紧。

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