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生活中预防流产的两个好方法

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-10-03 08:52:38

怀孕了可是值得开心的一件事,有了自己的宝宝,爱情有了结晶,两个的小家将要变得热闹一些了。但是一些女人因为身体素质差,或者说此前有过打胎的经历,导致子宫受损致使胎儿发育失败等等。所以说,女人们需要特别注意保健身体,不然的话,很容易流产的。那么生活中如何预防流产呢?建议女人们来了解一下,尤其是此前有过流产问题的女人们,更是要注意这个问题。

流产

生活中如何预防流产

一、多休息

身体虚弱或者有过流产经历的女人们,往往更容易出现流产问题。所以这些人要记住,怀孕之后要多休息,尤其是刚开始的三个月,有条件的话,请选择卧床休息。同时工作中不要做重物,需要消耗大量体力的家务活也不要做,更不要去提重物(比如说提水、扛大米等)。因为身体过于疲劳的话,可是会影响胎儿健康,诱发流产的。

流产预防

二、禁止性生活

孕期的时候是不适合过性生活的,但是有些孕妇拗不过丈夫的要求,便答应在孕期过性生活。孕期头三个月很重要,而且也是非常容易流产的阶段,这个时候过性生活的话,腹部会受到挤压,而且宫颈也会被刺激,这些行为都会诱发宫缩现象。而且初期的时候,胎盘附着并不是非常稳固,此时发生宫缩的话,流产问题就会很容易出现。

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如果实在忍不住想要过性生活的话,建议在孕中期的时候,这个时候胎儿发育已经比较稳定了,只要选择对的姿势,减少对腹部的挤压,就不容易出问题的。但是要记住的是,就算孕中期可以过性生活,也要节制一些,因为频繁过性生活的话,对宫颈刺激太多了,流产概率会非常高。所以说,为了能够顺利生下健康的宝宝,孕期的时候,最好不要过性生活。

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