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预防月经不调远离两大禁忌

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-09-28 16:45:25

月经不调的问题很多女人都有,这个问题若是长期得不到调理的话,身体健康会受损的。所以说,必须要做好预防措施。那么如何预防月经不调呢?小编觉得应该牢记月经期的禁忌,让自己在月经期做好措施,从而帮助自己远离月经不调。

预防月经不调要记住的经期禁忌

禁忌一、同房

不少女人都有同房的经历,在平日里同房那是没有问题的,但是在月经期绝对不能这样做。除了觉得脏以外,主要是因为这样子将污垢带入女人们的阴道,从而致使阴道发炎,若是炎症得不到及时治疗的话,就会造成其他生殖器官也会被感染,最终造成身体被妇科病缠身。

另外,月经期的时候,女人们的身体也是比较虚弱的,这个时候若是进行同房这类剧烈运动的话,不仅会导致她们妇科病缠身,甚至还可能让她们患上其他疾病,比如破坏卵子的正常发育,影响你的排卵周期,最终导致你吹安不孕问题,也是一辈子也怀不上了,只能羡慕别人有亲生儿女承欢膝下。

禁忌二、穿紧身裤

紧身裤是不少女人都爱穿的,因为穿上它能够让她们的双腿看起来很是修长。而在经期的时候穿紧身裤,那是因为她们觉得这样包裹得比较紧,能够让卫生巾与私处紧紧地贴在一起,不会容易出现侧漏的尴尬。但是这做是不对的,因为裤子太紧了,会将双腿绑得太紧,致使双腿的血液流通不畅,进而影响全身的血液循环。如此一来,经血流出就会受阻,造成痛经问题。除了紧身裤之外,还有要注意内裤也不能穿太紧的,理由和紧身裤是一样的,这个女人们要明白。

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